明天要去登東卯山，預計下山才要開伙，之前為了方便都會帶麵包上山當乾糧。但這次約了一群同事算是半個主揪的我，決定幫大家準備行動糧，也開始上網搜尋野餐食譜。
- 12月 12 週六 201521:39
洪瑞珍三明治+鮪魚三明治(自製台式美而美沙拉醬)
明天要去登東卯山，預計下山才要開伙，之前為了方便都會帶麵包上山當乾糧。但這次約了一群同事算是半個主揪的我，決定幫大家準備行動糧，也開始上網搜尋野餐食譜。
- 12月 10 週四 201523:39
芋頭椰奶雪花糕
家裡剛好有好幾顆芋頭，身為芋頭控的我便開始搜尋食譜看能不能做些變化。
後來發現一芋頭雪花糕食譜，沒想到可以把這兩種東西加在一起的我看得躍躍欲試，下班後立刻跑去採買材料。
- 12月 08 週二 201521:25
義大利麵奶油白醬製作
白醬用途廣泛可用於白醬義大利麵、燉飯、濃湯等等料理，算是冰箱裡的萬用常備料呢！
之前我都會去超市買罐頭白醬，後來看了電影小森時光，被電影中橋本愛為了食而作的療癒手做料理深深感動。
- 11月 15 週日 201521:53
我的百岳初體驗-奇萊南峰、南華山2日糜爛之旅DAY2
- 11月 14 週六 201508:22
我的百岳初體驗-奇萊南峰、南華山2日糜爛之旅DAY1
每天都會開一下御夙臨峰登山隊群組看一下是否有登山行程可以跟的我，往常只要看到百岳就會自動跳過，因為處於新手階級的我自知沒有能力跟上前輩們的腳程，然而，這次主揪放上了這張滿天星斗的照片完全燒到我這個星星控，讓我衝動地按下了+1。
- 10月 25 週日 201522:01
我的第一座谷關七雄-波津加
今天的目標是在谷關七雄中排行第四，許多登山者形容其「坡真陡」（閩南語諧音）的波津加。
登山真的是老人家養生的活動，６點出門的我，９點就抵達登山口了。
想要進到波津加登山口，首先要先經過捎來的好漢坡，看到一路爬升的階梯，心都涼了一半，不愧是中級山阿，一開始就給我們來個下馬威。
氣喘吁吁的我們終於看到登山口，雖然光線打得十分詭異，還是要來張必拍的行前大合照。
一進入登山口看到這石頭路，突然發現剛剛的捎來步道原來不過是小菜一碟阿
這人一半高的石頭，讓平常連跑步都不流汗的我爬了幾步就開始爆汗，
開始懷疑自己幹麻這麼自虐 。
層層環繞的綠意盎然，起初覺得很舒服，還不斷幻想自己好像身在侏儸紀公園...
但想像是美好的，現實卻是殘酷的。持續相同的景色外加一路陡峭直上的石階路，少了登高望遠的遼闊美景，緩和我直線爬升的身心俱疲，都還不到１ＫＭ，我就開始想家了阿。
舉步維艱的我們，開始走走停停，找不到平台沒關係，隨便找個大石頭大家就賴著不想繼續前進了。
走到一半，發現有個小小洞口可以窺見山下的景致，見獵心喜的我一定要拍下這讓我感動的＂一刻＂阿．．．因為真的就只有這麼一刻
這鬼斧神工的大石頭，是今日唯一最值得紀念的山中風景照了。
由此可知，我今天的登山之旅爬得有多空虛阿。只能一直洗腦自己我爬得是夢想而不是山阿。
途中巧遇一群國小學童，不愧是國家棟樑，這麼小就開始接觸爬山，以後一定大有前途阿（哪來的論點？！）
原本預計攻頂後才吃飯的我們，因為腳程實在太慢，所以來到涼亭大家就開始改變主意，決定吃完午餐再繼續前進了。
滿足的填飽肚子後，緊接著看到這３ＫＭ的指示牌，讓我們都雀躍地開始加快腳程。
怎知最後的６００公尺是一段攀岩路程阿，還好岩壁上有貼心的鐵製踩點及拉繩。
撐了那麼久，感覺終點已經在呼喚著我，怎麼能被這小小的岩場給打敗呢。
只好咬著牙繼續前進...
在衣服濕了又乾，乾了又濕的無限輪迴之下，我們總算成功攻頂了阿。
爬山最重要的是要有好的旅伴，尤其是這麼枯燥又艱難的山，還好有嘴砲又搞笑的帥氣領隊跟熱情的夥伴們，我們才能在歡笑中征服我人生中第一座谷關七雄。
既然是一段養生的老人行程，當然要以樂活的疏食晚餐做個結尾。
於是在帥氣的領隊阿文的帶領之下，我們一行人來的山下的寺廟，裡面供應的素食餐點採隨喜捐獻。
這裡的素食採用新鮮蔬菜，味道清香，不像坊間的素食多半高油高鹽，且多為人工素料。
據領隊阿文表示這廟裡的餐點每次來都有不同的驚喜....衝著這句話，我立馬報名了下一次的谷關八仙山之旅(果然是個腦弱的人啊
)。
看到我們今天的成果，突然有種褲頭好像比較鬆了的錯覺
- 10月 11 週日 201515:30
東埔 八通關古道輕鬆行
今天，凌晨4點多就起床準備搭火車到台中開始今天的八通關古道之旅，這是我第一次挑戰超越大坑等級的山阿，為了不自己嚇自己，行前我還故意不上網爬文，抱著破釜沉舟(其實是鴕鳥?)的決心硬是參加了這次的登山團！
登山之前當然要先飽足一頓才有精力面對一天的挑戰，所以我們首先來到南投民間郵局，傳說中很厲害的湯包店
登山之前當然要先飽足一頓才有精力面對一天的挑戰，所以我們首先來到南投民間郵局，傳說中很厲害的湯包店
